Workshop:

"Planeia 2026 sem Culpa nem Sobrecarga"

Porque o teu próximo ano não precisa de mais pressão — precisa de clareza, intenção e respeito por ti.

E se, em vez de começares 2026 a correr atrás de metas,

começasses por te escutar?

Este workshop não é sobre listas infinitas,

nem sobre “ser mais produtiva”.

É sobre fechares 2025 com consciência, honrares o caminho que fizeste

— com tudo o que correu bem e com o que doeu —

para entrares em 2026 em paz contigo e com direção clara.

 

  • Dia 10 de Janeiro | Das 9:30 ás 18:00 | Preço: 27€

Este workshop não é para fazer “resoluções de ano novo”.

É para fechar 2025 com consciência e leveza, reconhecer as tuas conquistas e aprender com os desafios, para que possas entrar em 2026 com clareza de intenções, foco e respeito por ti.

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Olá, sou a Patrícia Mega.

Depois de 21 anos a viver em modo automático, fiz a transição para uma vida profissional com mais sentido e liberdade. Hoje, apoio mulheres como tu a reencontrarem o seu propósito, através de processos de mentoria que respeitam a sua verdade.

Este workshop nasce da minha própria jornada e do trabalho profundo que faço com dezenas de mulheres.

O QUE ESPERAR DO WORKSHOP

"Planeia 2026 sem Culpa nem Sobrecarga"

Clareza sobre o que realmente importa para ti

Chega de começares o ano a correr atrás de metas que não são tuas. Neste workshop, vais reconectar-te com o que é essencial — os teus valores, desejos e necessidades — para que o teu 2026 seja fiel à mulher que tu és agora.

Planeamento leve, intencional e respeitador da tua energia

Aqui não há listas impossíveis nem fórmulas mágicas. Vais construir um plano de ação realista, alinhado com o teu ritmo, as tuas prioridades e o teu bem-estar. Um plano que te apoia — não que te pressiona.

Fecho consciente de 2025: gratidão, aceitação e auto-reconhecimento

Antes de começares um novo ciclo, vais honrar o caminho que já percorreste. Olhar para as tuas conquistas, aprendizagens e desafios com compaixão. Para que possas avançar sem culpa… e com poder.

💫 Como vai ser 💫

  • Estrutura do Workshop

    Parte 1 – Integração e Fecho de 2025

    1. Avaliação de Vida: Vais olhar para as 6 áreas essenciais da tua vida e dar uma nota de 0 a 10 a cada uma delas.

      • Profissional

      • Financeira

      • Saúde e Energia

      • Relacionamentos

      • Pessoal

      • Espiritual

    2. O Melhor e o Pior de 2025

    3. As 3 Maiores Lições do Ano

    4. Quem Caminhou Contigo

    5. Pessoas e Momentos pelos quais estás grata

    6. Quem foste tu em 2025?

    ✨ Este momento é para te honrares — sem julgamento, sem culpa. Apenas com verdade e aceitação.

    Parte 2 – Visão e Planeamento de 2026

    1. Definição de 3 Objetivos por área

    2. Escolha dos 8 objetivos prioritários para 2026

    3. Quem vais escolher ser para cumprir as tuas metas?

    4. Quais os 3 hábitos essenciais para sustentares os teus resultados?

    🎯 Não vais sair com uma lista impossível. Vais sair com um plano intencional, prático e respeitador da tua energia.

A HORA É AGORA

Workshop:

"Planeia 2026 sem Culpa nem Sobrecarga"

Começar 2026 em paz não é um luxo.
É uma escolha.

🕊️ Tu mereces entrar no novo ano com leveza, com foco e com respeito por ti.
Este não é mais um workshop de objetivos. É um reencontro contigo mesma.

🌱 Vem planear o teu próximo ano com intenção — e sem culpa.

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